Se faire plaisir en mangeant des aliments sains et respectueux de l’environnement ! Savourer la fraîcheur des fruits et légumes et ressentir la pleine vitalité issue de produits sains… Un programme minceur ?

Non, un atelier collectif pour s’approprier des recettes simples et changer ses habitudes alimentaires.

Faites un pas, vers une cuisine qui invite à se nourrir avec plus de protéines végétales, tout en étant gourmande et conviviale. Laissez vous séduire par les légumes aux couleurs variées, qui vous dévoilent leur valeur nutritive et la richesse de leur histoire. Avec notre diététicienne, vous apprenez, certes, mais vous êtes aussi challengés pour créer en équipe un plat résolument nutritif et épicurien.

Avec ce moment de partage, vous le percevez, la cuisine alternative c’est un état d’esprit. Il vous invite à vous nourrir autrement, plus proche des producteurs locaux, en accord avec les saisons. Redécouvrez et célébrez la diversité des légumes, légumineuses et céréales qui offrent tant !